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穏やかな日常を送るための小さな習慣を…
22  瞑想、はじめの一歩


生活に大きな変化が起きたことで、私たちの身体やマインド、精神にも影響が及び、その調和のために瞑想が注目されています。日々の生活で実践して頂くための、はじめの一歩をお伝えします。

実施スケジュール

注意事項

ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服、飲物、タオル

案内人

チェータナヨガ 岩田至代
ヨーガ療法士・インド占星術士
市民会館でシニアヨガ、メンズヨガを担当中♪(※現在休講中)


集合場所

龍淵寺開山堂ホール

〒470--0126 愛知県 日進市 赤池西組110

曹洞宗龍淵寺
毎月2回坐禅会開催

駐車場:有

龍淵寺様の行事と重なる場合がありますので、できる限り交通機関をご利用の上、
またはお乗り合わせの上、ご来場くださいませ。

申込み

まちミル博覧会公式Webサイト
チェータナヨガ 岩田 090-3588-0929

問合せ先

チェータナヨガ 岩田 
090-3588-0929
gogunz55@gmail.com

実施スケジュール

実施日時
2021/10/16(土) 10:00 〜 12:00
料金  
1500円
定員  
14 / 15人
予約開始  
2021/09/01 10:00
予約終了  
2021/10/15 18:00

テーマ:日進で 心も体も健やかに