非日常空間で静かに座る穏やかな時間を。
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[終了]呼吸と瞑想…静かな時間
少しづつ日常が戻りつつありますが、小さな違和感や変化に気持ちが揺れる時、ご自分の内側をどうに整えるか、呼吸と瞑想を使った静かに座る実践をお伝えします。
実施スケジュール注意事項
持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、飲物、タオル、動きやすい服装
※着替えのスペースがございます
案内人
Chetanaチェータナ 岩田至代
ヨガセラピスト・インド占星術士
市民会館でシニアヨガを担当中♪
集合場所
龍淵寺開山堂ホール
愛知県 日進市 赤池町西組110
駐車場：有
申込み
まちミル博覧会公式Webサイト
問合せ先
090‐3588‐0929
gogunz55@gmail.com
実施スケジュール
終了したスケジュール
第1回 終了しました
- 実施日時
- 2022/10/22(土) 10:00 〜 11:30
- 料金
- 1500円
- 定員
- 15 / 15人 満席
- キャンセル待ち
- 6人
- 予約開始
- 2022/09/01 10:00
- 予約終了
- 2022/10/20 21:00
テーマ：日進で 心も体も健やかに
