一緒に楽しく体操 おいしいスウィーツとハーブティーはいかが?
82  [終了]みんなで笑って“美と健康”アップ!


軽く運動、ボディコンディショニング、セルフ足つぼマッサージ、ストレッチ(呼吸法と体に意識を向ける)、マインドフルネス(軽い瞑想、リラクゼーション)、ハーブTea&体にやさしいスウィーツ付、笑顔で運動して、心と体のバランスを整えることで、真の健康をめざし、日常生活が少しでも楽になってほしいと思っています。一緒に楽しいひとときを過ごしましょう!

注意事項

持ち物: タオル、水分、ヨガマットもしくはバスタオル

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案内人

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Bi-創ing Minha Casa 福冨ひとみ
エアロビクスインストラクター、セラピストであり、自宅サロンにて、足つぼ、全身もみほぐしをやっています。健康体操、ランチ会なども開催中~☆


集合場所

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Bi-創ing Minha Casa

〒470-0105 愛知県 日進市 五色園1-1205

駐車場:有

詳細はお問い合わせください。
もしくは、現地にてご案内いたします^ ^

申込み

《Webのみ》
まちミル博覧会 公式Webサイト

問合せ先

Bi-創ing Minha Casa 福冨
TEL: 090‐1560‐1103

実施スケジュール

第1回 終了しました

実施日時
2017/12/14(木) 14:00 〜 16:00
予約開始  
2017/10/14 10:00
予約終了  
2017/12/07 17:00
料金  
1500円
定員  
2 / 6人

テーマ:日進で 心も体も美しく