ボールや自重を使ったセルフほぐしと、タイ古式ストレッチの体験！
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[終了]自分の身体のほぐし方を学ぼう！
慢性疲労や身体のコリを放置していませんか？
いつも頑張る自分の身体を労り足裏から丁寧にほぐします。指や腕が疲れてしまわぬ様、ボールや棒、自重を利用するので楽々！後半には、【2人でするヨガ】と呼ばれるタイ古式ストレッチを体験して頂きます。
縮こまった身体が伸びる爽快感を味わってみてください♬
注意事項
動きやすい服装（店内で着替え可）、タオル、有ればヨガマット
案内人
隠れ家サロン ハンモック代表 中野友子
タイ古式セラピスト&ヨガインストラクター
「世界で一番気持ち良いマッサージ」と言われるタイ古式マッサージに魅了され15年
この気持ち良さを多くの方に味わって頂けたら幸いです。
集合場所
【タイ古式ほぐし&ヨガ】隠れ家サロン ハンモック
〒470-0125 愛知県 日進市 赤池1丁目2801エクセルヤマキ8階C
赤池駅南 リサイクルショップ（ユーズドユーズの隣）
白い8階建てのマンション 8階です。
駐車場：有
一台完備 近隣コインパーキング多数有
申込み
「まちミル博覧会公式Webサイト」
問合せ先
隠れ家サロン ハンモック 中野 info@hammock.link
実施スケジュール
終了したスケジュール
自分の身体のほぐし方を学ぼう 終了しました
- 実施日時
- 2022/10/02(日) 09:30 〜 11:00
- 料金
- 2000円
- 定員
- 6 / 6人 満席
- キャンセル待ち
- 1人
- 最少催行人数
- 1人
- 予約開始
- 2022/09/01 10:00
- 予約終了
- 2022/10/01 12:00
自分の身体のほぐし方を学ぼう 終了しました
- 実施日時
- 2022/10/15(土) 09:30 〜 11:00
- 料金
- 2000円
- 定員
- 6 / 6人 満席
- キャンセル待ち
- 1人
- 最少催行人数
- 1人
- 予約開始
- 2022/09/01 10:00
- 予約終了
- 2022/10/14 12:00
自分の身体のほぐし方を学ぼう 終了しました
- 実施日時
- 2022/10/30(日) 09:30 〜 11:00
- 料金
- 2000円
- 定員
- 6 / 6人 満席
- キャンセル待ち
- 0人
- 最少催行人数
- 1人
- 予約開始
- 2022/09/01 10:00
- 予約終了
- 2022/10/29 12:00
テーマ：日進で 心も体も健やかに
