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ボールや自重を使ったセルフほぐしと、タイ古式ストレッチの体験!
20  [終了]自分の身体のほぐし方を学ぼう!


慢性疲労や身体のコリを放置していませんか?
いつも頑張る自分の身体を労り足裏から丁寧にほぐします。指や腕が疲れてしまわぬ様、ボールや棒、自重を利用するので楽々!後半には、【2人でするヨガ】と呼ばれるタイ古式ストレッチを体験して頂きます。
縮こまった身体が伸びる爽快感を味わってみてください♬

実施スケジュール

注意事項

動きやすい服装(店内で着替え可)、タオル、有ればヨガマット

案内人

隠れ家サロン ハンモック代表 中野友子

タイ古式セラピスト&ヨガインストラクター 
「世界で一番気持ち良いマッサージ」と言われるタイ古式マッサージに魅了され15年
この気持ち良さを多くの方に味わって頂けたら幸いです。


集合場所

【タイ古式ほぐし&ヨガ】隠れ家サロン ハンモック

〒470-0125 愛知県 日進市 赤池1丁目2801エクセルヤマキ8階C

赤池駅南 リサイクルショップ(ユーズドユーズの隣)
白い8階建てのマンション 8階です。

駐車場:有

一台完備 近隣コインパーキング多数有

申込み

「まちミル博覧会公式Webサイト」

問合せ先

隠れ家サロン ハンモック 中野 info@hammock.link

実施スケジュール

終了したスケジュール

実施日時
2022/10/02(日) 09:30 〜 11:00
料金  
2000円
定員  
6 / 6人 満席
キャンセル待ち  
1人
最少催行人数  
1人
予約開始  
2022/09/01 10:00
予約終了  
2022/10/01 12:00
実施日時
2022/10/15(土) 09:30 〜 11:00
料金  
2000円
定員  
6 / 6人 満席
キャンセル待ち  
1人
最少催行人数  
1人
予約開始  
2022/09/01 10:00
予約終了  
2022/10/14 12:00
実施日時
2022/10/30(日) 09:30 〜 11:00
料金  
2000円
定員  
6 / 6人 満席
キャンセル待ち  
0人
最少催行人数  
1人
予約開始  
2022/09/01 10:00
予約終了  
2022/10/29 12:00

テーマ:日進で 心も体も健やかに